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春节养生
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春节养生:7个假日饮食减肥方法 过节放胆吃不发胖(5)
2012/1/23
◎策略五吃糖果不如吃坚果 糖果、甜点、饼干一类零食通常热量、油脂或糖分比较高,却没有太高的营养 ...
春节养生:外出吃年夜饭八大误区(2)
2011/1/20
误区三:烹调油多调味重 许多北方居民喜欢味道浓重的菜肴,认为这样才是过瘾。然而,菜肴中总要有咸 ...
春节养生:外出吃年夜饭八大误区(3)
2011/1/20
误区五:蔬菜菌藻不见面 宴饮的一大危害就是动物性食品和植物性食品严重不平衡。由于一餐中摄入大量 ...
春节养生:外出吃年夜饭八大误区(4)
2011/1/20
误区七:只吃菜肴不吃粮 眼下一个不成文的规矩,就是宴席上只吃菜、不吃饭,直到酒足菜饱之后,才想 ...
春节养生:外出吃年夜饭八大误区(3)
2011/1/19
误区三:烹调油多调味重许多北方居民喜欢味道浓重的菜肴,认为这样才是过瘾。然而,菜肴中总要有咸有淡,有 ...
春节养生:外出吃年夜饭八大误区(6)
2011/1/19
误区六:餐后喝碗咸味汤都说“餐前喝汤越喝越靓”,北方宴席却很少见到开胃汤水,倒是餐间和餐后会送上有油 ...
春节养生:外出吃年夜饭八大误区(8)
2011/1/19
误区之八:酥香小点代主食目前,大部分餐馆酒楼都推出了各种花色主食,替代米饭和面条,推荐给客人,显得丰 ...
春节养生:十种不安全食品教你怎么吃
2011/1/24
《2010—2011消费者食品安全信心报告》显示,有近七成人对中国的食品安全状况感"没有安全感"。调 ...
春节养生:十种不安全食品教你怎么吃(4)
2011/1/24
第四名:乳制品 百姓疑问:"乳制品的质量丑闻一波接一波。具体说不清哪儿会不安全,反正就是觉得不 ...
春节养生:十种不安全食品教你怎么吃(10)
2011/1/24
第十名:蔬菜 百姓疑问:"最怕蔬菜中有农药残留。每次买回菜,都得又洗又泡好多遍。" 专家支招 ...
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