春节养生_新闻_食品行业搜索

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　　维生素摄入要充足：维生素是维持生理功能的重要因素，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1 ...

　　对策：　　科学研究证实，电脑的荧光屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。据测试，一台计算机连续 ...

　　对策：　　注意减少脂肪摄入：一般情况下，白领女性应减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。 ...

　　矿物质供给不可少：女性在月经期，在伴随血红细胞丢失的同时还流失了许多铁、钙和锌，因此，在月经期和 ...

　　充分补充氨基酸：白领女性的工作特点是用脑，因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸 ...

　　对策：　　膳食应清淡：无论在哪里就餐，应选用比较清淡的菜谱，使自己遵循正常的饮食节奏，不要因为“ ...

　　失眠———白领女性不能承受之重　　很多女性过年期间放开心情长时间上网或通宵打牌、娱乐，结果导致失 ...

春节养生：外出吃年夜饭八大误区　　春节是一年中最重要的节日，而年夜饭，又是家家户户最重要、最热闹的时 ...

　　肥胖症———白领女性的烦恼　　春节期间的美酒佳肴，无不令人垂涎，又有大把休闲时光可以将身体“养肥 ...

春节是一年中最重要的节日，而年夜饭，又是家家户户最重要、最热闹的时刻。吃得开心，更要吃得健康，是很多 ...

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