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春燥
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春燥来袭！水果养生教你吃掉“火气”
2011/4/13
春天又是一个干燥的季节，饮食不当易上火，一旦上火，春季降火气要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜，少 ...
养生：食疗妙招 教你打败春季五火
2011/3/28
天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分地区此时的 ...
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（4）
2011/3/24
规律饮食去火润燥这个季节尤其要注意饮食，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉等肥腻食物，多吃蔬菜、水果 ...
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（3）
2011/3/24
水分够蔬果足“春燥”固然和空气干燥、湿度低有很大关系，而新鲜水果和蔬菜摄入不足，身体水分、维生素和优 ...
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（2）
2011/3/24
水和蜂蜜化燥必备春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务。《本草纲目》上记 ...
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”
2011/3/24
春季带来了“春燥”。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等“春燥”反应。那么如何预防“春燥”呢？ ...
养生：中医“吃春”经典秘籍（7）
2011/3/24
菠菜菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，而不是赵本山和宋丹丹说的“秋菠”。“春菠”根红叶绿，鲜嫩 ...
预防甲流：宝宝“春燥”上火勿小视（3）
2011/3/22
除了饮食要注意，也要记得到宝宝适量的运动，适量运动不但能促进宝宝的新陈代谢，增强宝宝的抵抗力，也 ...
预防甲流：宝宝“春燥”上火勿小视（2）
2011/3/22
治疗宝宝上火，去火药物要常备。专家建议，宝宝去火最好选择专用的去火药，以防宝宝对药物有不良反应。 ...
预防甲流：宝宝“春燥”上火勿小视
2011/3/22
春季万物复苏，很多病菌也随着温度回升滋生，随之是新一波的“甲流”来袭。“甲流”是以甲型（A型）流 ...
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