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　　４.硒的作用：硒是机体抗氧化系统组成成分谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分，适当补硒可提高谷胱甘肽过氧 ...

　　5.吃盐太多易长皱纹：当身边有皮肤姣好的人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据 ...

炒鲜奶原料：鲜牛奶150克，鸡蛋清350克，熟猪油、葱姜末、精盐、味精、水淀粉、香油各适量。制法：1 ...

我们都知道牛奶对于美容护肤而言有十分重要的作用，它可以美白、紧致肌肤、补水保湿等等一系列的护肤作用， ...

　　3、酸奶奶油面膜去皱　　酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具 ...

　　4、酸乳酪面膜　　酸乳酪可以直接涂于面部美容，因其有对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增 ...

　　6、酸奶草莓敷面防老化　　酸奶100毫升，草莓6颗，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留2 ...

　　8、增白祛斑酸奶面膜　　取50克质量好的纯酸牛奶，加入50克柠檬汁搅拌混合均匀后，均匀地涂在面部 ...

　　10、鲜奶保湿美白面膜　　材料：不含石膏成分的面膜粉、鲜奶、玫瑰花水、玫瑰精华油(干性皮肤选用) ...

　　11、牛奶去死皮磨砂膏　　材料：牛奶、磨砂膏、薰衣草精华油(油性皮肤选用)或玫瑰精华油(干性皮肤 ...

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