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春季降火
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上火吃什么蔬菜或水果可以降火
2009/3/18
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。 ...
中医养生:春季女性嘴巴常常上火,降火润燥吃4种美食(5)
2012/3/27
营养学专家建议:1、保证规律饮食确保一日三餐,餐餐不缺,而且三餐间可以安排两到三次的零食时间。这样可 ...
中医养生:春季女性嘴巴常常上火,降火润燥吃4种美食(6)
2012/3/27
2、减缓身体对碳水化合物的吸收 方法就是每餐要保证摄入一定的蛋白质和脂肪,在早餐中加入谷物、坚 ...
中医养生:春季女性嘴巴常常上火,降火润燥吃4种美食(7)
2012/3/27
3、零食也要慎重选择 放弃甜食,代之以更健康的食品,如坚果、干果以及蔬菜。 ...
中医养生:春季女性嘴巴常常上火,降火润燥吃4种美食(8)
2012/3/27
4、选择全麦食品 白面包比不上全麦面包,甜饼干比不上粗粮饼干。前者含糖更多,而后者含纤维更多。 ...
初春容易上火 吃什么好降火
2013/2/21
有没有觉得眼睛干、嗓子痛?这说明你可能已经上火了。中医认为,春季和秋季一样,是比较容易上火的季节, ...
降火有方 秋季如何降火
2017/8/11
秋季天气干燥,很容易引火伤身,秋季也是容易上火的季节,一不小心身体就会出现火 ...
春季养生败火吃什么?
2012/2/7
从冬季到春季的交替时期,气候很干燥。人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无 ...
春季饮食调理巧祛火
2007/3/19
根据传统节气的说法,从立春开始到立夏前为“春三月”,此时“阳气上升”,天气逐渐变暖,自然界进入“万物 ...
春季易上火饮食巧调理
2008/2/25
根据传统节气的说法,从立春开始到立夏前为“春三月”,此时“阳气上升”,天气逐渐变暖,自然界进入“万物 ...
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