春季补血_新闻_食品行业搜索

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春、冬季是补血比较好的季节，不过这里面有些区别。　　冬天在四季中是属收敛的，这个时候人体的阳气内藏， ...

　知道当时冬季的来临时一定要进补来调理身体，但是在怎么进补才是最为合适的呢?且进补时应该要从哪方面着 ...

6.乌鸡大枣粥原料：乌鸡肉150克，大枣10-15枚，大米100克，精盐适量。做法：将乌鸡肉洗净，切 ...

误区5：蛋奶对贫血者多补益纠正：牛奶够营养，但是含铁量很低，人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴 ...

4.鹿茸炖乌鸡汤原料：绿壳蛋乌鸡250克鹿茸10克。做法：乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。加开水 ...

女性贫血吃什么好呢1.花旗杞子煲什锦鲜活甲鱼宰杀、切块。乌鸡洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇 ...

　　人参汤　　人参是常见的补气药，主要用于治疗病后体虚、消渴症及心悸、失眠、健忘、阳痿等，尤其适合中 ...

误区2：多喝咖啡与茶对补铁无碍纠正：过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡 ...

误区3：多吃肉对身体不好纠正：动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%；而植物性食物中的铁元素 ...

5.参芪乌鸡汤原料：绿壳蛋乌鸡肉200克，党参30克，黄芪15克。做法：将党参、黄芪洗净，鸡肉洗净， ...

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