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春季养阳
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养生:春季注重八养 养阳护肝是重点(3)
2011/4/1
三、养气老年慢性支气管炎也易在春季发作。春季阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,为扶助阳气,在饮食上应 ...
春季阳气不足病怏怏 多吃11种蔬菜补足阳气
2013/3/5
春天是万物萌生的时节,人生活在自然之中,与春之阳气相应,机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡,在饮食上宜选 ...
春季养生:遵循“春捂”之说 记住六个“不”(7)
2012/2/16
不妄:老人本来阳气相对不足,而春天是养阳的大好时机,如情欲妄动而房事较频,会耗气伤精,进一步损伤 ...
春季养生该吃啥?8种食物不可错过(8)
2011/4/8
海带和紫菜 它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多 ...
一年之计在于春 春季养生离不开12种食物(3)
2016/3/22
时令食物春之芽春日食春芽是大自然的赐予,中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”,意思就是要吃时令食物 ...
春季如何全方位养生
2016/4/1
春分节气之后,北方逐渐进入了春季。春暖花开,气候变暖,爱美的人们早早脱下了厚重的冬衣,穿上缤纷多彩的 ...
春季养生:注重八养 养脾养胃养肾等(6)
2012/3/7
六、养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根 ...
春属木宜养肝 春季养生需遵循十大原则(2)
2012/3/23
法则一——养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。 ...
春季养生要防病 饮食清淡少吃酸
2011/4/15
春季从立春开始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨节气,止于立夏前一天,春季阳气生发、大地回春、万象更 ...
春天养阳重在养肝 多吃11种菜补足阳气
2016/3/22
春季阳气生发,这个时候我们要注重养阳,而中医认为,每个季节都有最何时的食物,适量食用可起到很好的养生 ...
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