春季养阳_新闻_食品行业搜索

春天走进了，春季保健养生很重要，养肝为先。春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则。猪肝菠菜汤正是 ...

简单易做的养肝食谱:　　川芎天麻蒸鲜鱼　　材料：新鲜鱼肉600克，天麻15克，川芎5克，姜、葱、米酒 ...

早春之时，寒温交替，天气反复无常，往往早晨还是阳光明媚、春风送暖，到下午或者晚上却又寒风乍起，寒流突 ...

五、养脾祖国医学还认为：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺会影响到脾，所 ...

2.春季饮食养肝为先按中医观点，春季养阳重在养肝。在五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，在春季萌发 ...

　　不宜过早穿单鞋　　俗话说，病从脚下起。现在很多年轻女孩，很早就开始穿单鞋，对身体非常不好。脚和小 ...

春季养肝谨记三原则　　1.饮食上“宜甘减酸”　　春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火偏亢，损伤脾胃和 ...

　　不静：春天自然界阳气开始升发，人体应该借助这一自然特点，重点养阳，养阳的关键是“动”，切忌“静” ...

　　"三菜一粥"巧养肝　　春节长假过后，重新回到工作岗位，不少人会感到“不在状态”，甚至出现眼睛干涩 ...

四、养脑春天，肝阳上亢的人易头痛、眩晕，这就是祖国医学所说"春气者诸病在头"的原因。其饮食防治方法是 ...

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