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春季养阳
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不可不知春季养生八大禁忌事项(8)
2012/2/27
八忌心情低落、起伏大。 春季养阳重在养肝,中医上讲调理情志是养肝重要的一环。如果整日郁郁寡欢, ...
春季养生千万别做8件事 摧毁健康百病生(8)
2012/3/8
八忌心情低落、起伏大。春季养阳重在养肝,中医上讲调理情志是养肝重要的一环。如果整日郁郁寡欢,容易导致 ...
春季养生如何进补(2)
2010/2/9
春季重养肝 春季养肝以食为先。要注意全面营养,按时就餐;新鲜熟透的水果,有益于健康;鸡肝味甘而 ...
春季养生重在养肝 中医饮食调教你养护好肝脏
2012/3/15
阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。肝 ...
春季养肝护肝要尽早 饮食调养护好肝脏
2012/3/20
阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。肝脏具 ...
春季养生谨记六个“不”(2)
2010/3/19
不酸:春天饮食应“省酸增甘”,因春天本来肝阳上亢,若再吃酸性食物,易导致肝气过于旺盛,而肝旺容易 ...
春季养肝脾 试试美味粥
2008/4/14
春天是一年中最有朝气的季节,阳气生发、大地回春,按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则,春季养生重在 ...
春季养生的10个小常识 预防疾病健身
2012/2/6
春季是调养身心的最佳季节,俗话说“冬病春治”就是告诉大家许多冬季容易发作的疾病,在春天治疗会起到意 ...
春季养生之吃“甘”的好处
2012/4/13
甘,是指一种味道,即甘味,亦是甘甜的意思。今天小编就要给大家细说一下关于春季养生之吃甘的好处?注重食 ...
春季养生:遵循“春捂”之说 记住六个“不”(4)
2012/2/16
不冻:春季气候忽冷忽热,要遵循“春捂”之说,不宜马上脱下棉衣,换装时应遵循“下厚上薄”的原则,先 ...
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