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春季养肝
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春天养生宜先养肝 春季养肝方法(3)
2012/2/8
春天生气伤肝发怒不超:三分钟 因为春季阳气生发速度开始多于阴气的速度,所以,肝阳、肝火也处在了 ...
春天养生宜先养肝 春季养肝方法(9)
2012/2/8
豆芽菜 有清热功效,最适合此时吃,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾胃,吃时应尽量 ...
万物生发正是春季养肝时(4)
2009/2/15
避免劳累。因肝主筋,司全身筋骨关节之运动,过劳则耗血损气而伤肝,致正虚邪恋,疾病缠绵难愈。因此, ...
养生:DIY四道春季养肝好料理(2)
2011/3/17
蘑菇炒山药食材:干蘑菇、新鲜山药、芹菜做法:1.先将蘑菇洗净,再用热水泡约10分钟至变软,并将泡菇水 ...
男人养生春季养肝是关键(3)
2011/2/19
少饮酒———利于肝脏阳气升发 任何事情都应该适度,饮酒尤其如此。少量饮酒有利于通经、活血、化淤 ...
养生:女人春季养生重在养肝(6)
2011/4/21
甘平的食物以“醒脾” 自救招数:现在饮食应尽量清淡可口,建议可多吃些味甘平的食物以“醒脾”,如蔬果 ...
春季养生从肝开始 初春养肝三大宝典(8)
2012/2/16
春季养生4款养肝茶 肝气郁结 特征:烦躁、易怒、口苦、头痛、眼红、舌红苔薄等,解决方法以疏肝 ...
春天养生宜先养肝 春季养肝方法(2)
2012/2/8
晚睡早起精神足防病首先要:防风 春季养生首先提倡的是晚睡早起。早春时候睡眠上应遵循“晚睡早起, ...
春季养肝是重点 小心脂肪肝的7症状
2012/2/15
春季养肝是重点,冬季大吃大喝藏了不少脂肪,脂肪肝这个词并不陌生,如果你经常失眠、恶心等不适症状,你就 ...
养生需知:春季应该怎样养肝?
2012/2/8
俗话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,那么,春季应该怎样养肝?又有哪些误区需要避开?肝病患者春季 ...
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