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春季保健
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养生必知:一年之计在于春 春季保健必做的7件事(5)
2012/2/24
5.最应补B族维生素。春季人的大脑容易处于兴奋状态,而B族维生素对神经系统有镇定作用,有助增强细 ...
养生必知:一年之计在于春 春季保健必做的7件事(7)
2012/2/24
7.草药帮助春季排毒。春季生长的很多草药能起到排毒的作用。比如番泻叶能清肠;蒲公英是保肝极品,有 ...
春季保健中医教你5种方法防春病最有效
2012/2/9
虽然刚立过春,但是最近无复无常的气温为春病的横行起到推波助澜的作用,各种春季流行病开始肆意横行。那么 ...
养生:春季保健康最应该做到的7件事
2010/3/3
一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到“议事日程”上来。美国《健康》 ...
养生攻略:一年之计在于春 春季保健必做的7件事
2012/2/6
一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到“议事日程”上来。美国《健康》杂志 ...
养生必知:一年之计在于春 春季保健必做的7件事
2012/2/24
一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到“议事日程”上来。美国《健康》 ...
春季保健中医教你5种方法防春病最有效(3)
2012/2/9
方法四:饮食壮阳 中医养生理论认为“当春之时,食应减酸宜甘以养脾壮阳”。老弱者要注意春季进补, ...
春季保健中医教你5种方法防春病最有效(4)
2012/2/9
方法五:活动锻炼 室外锻炼,能吸收到更多新鲜氧气,改善心肺功能,提高大脑的兴奋度,使肌体更迅速 ...
蜂蜜水是春季保健饮品 推荐10种常见蜂蜜品种
2015/4/2
在春季,蜂蜜是最理想保健的饮品。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素 ...
看两会上的中医“大腕”谈春季保健与养生
2009/3/16
中医大腕们,其实都很随和。说起春季养生或保健知识,他们娓娓道来,几句或者几十句,都很严谨、实用:吃羊 ...
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