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春季保健
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春季保健:令人变美的排毒餐单(6)
2010/3/23
排毒套餐 起床后先喝一杯水或一杯鲜榨果汁或一杯蜂蜜水。 早餐:一大碟水煮蔬菜和一大盘新鲜水果 ...
春季保健 牢记7个小贴士(2)
2012/3/27
2.进行“身体大扫除”。春天是扫除季节,身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡 ...
春季保健 牢记7个小贴士(4)
2012/3/27
4.适合做伸展运动。整个寒冷的冬天,人的身体仿佛都是蜷缩着的,因此春天最适合做的就是伸展运动,以唤醒 ...
春季保健 牢记7个小贴士(7)
2012/3/27
7.到户外和大地“共振”。春天,室外不仅空气清新,花香能使人放松,减轻压力。最重要的是,此时地球的振 ...
幼儿园春季保健知识 幼儿春季要注意哪些问题
2013/3/13
冬去春来,阳气升发,往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播,如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行 ...
男性春季养生重补精 春季保健好习惯
2014/2/27
春天也是男人保健最为关键的时节。由于男性疾病多发,男人保健在这个季节尤为清楚得繁重。春季这么好的一个 ...
女性养生需知:春季保健康 健脾养胃是关键(6)
2012/3/21
第六:养脾脾胃虚弱通常也是春季的常见症状之一。所以在春季的食物选择宜辛,甘,温。忌酸。另外多食野菜, ...
女性养生需知:春季保健康 健脾养胃是关键(7)
2012/3/21
第七:养胃春季里尤其应该要注意饮食的调整,保胃养胃。因为肠胃病也极容易在春季发作。平时应该要避免避免 ...
女性养生需知:春季保健康 健脾养胃是关键(3)
2012/3/21
第三:养气春季同样也是慢性支气管炎的高发季节,一些呼吸道疾病容易在春季发生。饮食上应注意补肾养肺。枇 ...
春季踏青莫忽视保健
2016/3/19
俗话说“一年之计在于春”,尤其是最近天气不错的时候,很多人都会选择出门走走,毕竟春游对于身心健康是非 ...
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