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春季便秘
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养生+减肥:两款山楂瘦身食谱 疗秋季便秘!(2)
2011/9/22
**山楂糕** 材料:新鲜山楂一斤,冰糖,鱼胶粉 做法:①买来后洗干净晾干,用剪刀剪开山楂, ...
洋葱能改善便秘 春季哪些蔬菜能帮你减肥
2016/4/28
许多人有这样一个误解:吃蔬菜、水果不会发胖,因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人,不敢吃荤 ...
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2014/8/21
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便秘是冬季常见问题 18个方法预防缓解便秘
2016/1/12
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春天便秘多是肝火旺 如何降火解便秘(3)
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春季5款茶饮养身解便秘菊花绿茶材料:杭菊花10g,绿茶3g,炒决明子10g做法:沸水冲泡功效:面红、 ...
春季减肥秘籍:七种高纤维食物 治便秘减腰围(2)
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春季减肥秘籍:七种高纤维食物 治便秘减腰围(3)
2010/4/18
怎么吃? 1.蒸地瓜:若是要吃地瓜来增加肠胃蠕动让腰围变小,最好用蒸的方式烹调,把皮用刷子清洗 ...
春季减肥秘籍:七种高纤维食物 治便秘减腰围(4)
2010/4/18
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春季减肥秘籍:七种高纤维食物 治便秘减腰围(5)
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3.燕麦: 近来最夯的健康食物,非燕麦莫属,包括可以立即冲泡的燕麦片、或是做成罐装饮料的燕麦饮等 ...
春季减肥秘籍:七种高纤维食物 治便秘减腰围(6)
2010/4/18
4.竹笋: 俗语说:“竹扫把扫马路,竹笋子扫肠肚,体内的环保,笋子不可少”这话真的一点也没错。竹 ...
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