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春季上火
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春季养生:饮食易上火10种食物分清吃(10)
2011/3/12
荔枝荔枝性温不可多食,多食则发热上火;可引起牙龈肿痛、出血或鼻妞。在体内引起糖代谢紊乱。有人过食荔枝 ...
养生必知:春季饮食易上火 10种食物分清吃(2)
2012/2/25
西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏 ...
冬季上火吃什么?四大养生食谱快速降火护健康
2011/1/31
干燥的冬天,人体容易积热引发上火,那冬季上火怎么办,冬季上火吃什么呢?四大冬季养生食谱针对不同部位 ...
春季易上火 6种养生食物助你去火排毒养颜(2)
2012/2/9
海带 味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效:海带中的碘能被人体吸 ...
春季易上火 6种养生食物助你去火排毒养颜(3)
2012/2/9
蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。 蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、 ...
春季易上火 6种养生食物助你去火排毒养颜(4)
2012/2/9
黄瓜 味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生 ...
春季易上火 6种养生食物助你去火排毒养颜(5)
2012/2/9
猪血 味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。 猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁 ...
春季多封干燥易上火?巧用食物清热下火来养生(2)
2012/3/30
西柚汁 西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维,能够有效帮助身体排出毒素,100g西柚热量仅为33 ...
春季多封干燥易上火?巧用食物清热下火来养生(3)
2012/3/30
香蕉酸奶昔 香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌,都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高, ...
春季多封干燥易上火?巧用食物清热下火来养生(4)
2012/3/30
绿茶 绿茶中含有丰富的儿茶素,能够加快身体新陈代谢和肠胃蠕动,排出体内毒素。100g绿茶的热量 ...
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