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春夏之交
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春夏之交肝火旺易长痘 12个方法养肝去肝火(3)
2014/4/23
6.自制护肝茶。 水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的 ...
春夏之交肝火旺易长痘 12个方法养肝去肝火(5)
2014/4/23
12、饮食宜多甘少酸 要保证肝脏有旺盛的生理机能,应注意合理搭配营养膳食,建议多吃新鲜蔬菜,特 ...
春夏之交长痘或因热毒 8种食物清热解毒(2)
2014/4/26
【火龙果】 火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津 ...
春夏之交长痘或因热毒 8种食物清热解毒(3)
2014/4/26
【西瓜】 西瓜是解暑佳品,富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,且不 ...
春夏之交长痘或因热毒 8种食物清热解毒(4)
2014/4/26
【香蕉】 香蕉营养高、热量低,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也丰富,可增加 ...
春夏之交长痘或因热毒 8种食物清热解毒(5)
2014/4/26
【橘子】 性寒,热量不高,且富含纤维,可促进肠胃蠕动,排出废物,生津止渴,清热润肺解毒。 功 ...
春夏之交多吃12种果蔬清热去火(2)
2015/3/26
五、芹菜鲜嫩可口、营养丰富,芹菜可中和血液中过多的尿酸,有平肝清热、健脾利湿的功效,芹菜中含有丰富的 ...
春夏之交多吃12种果蔬清热去火(3)
2015/3/26
八、梨梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能,适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高血压以及肝炎、肝硬 ...
春夏交替 别让易发疾病“盯”上你
2009/5/5
伴随着“立夏”悄然已至和气温的不断攀升,夏天正一步步向我们走来。春夏交替时节,气候多变,空气湿度 ...
春夏交替养生有招 防晒午睡不能少莫贪凉
2012/5/7
中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”。春天是指立春开始到立夏,其中包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、雨 ...
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