如何减肥是大部分女人的苦恼,专家提醒,尽管人们大多在一生中体重都会有一定的增减,但以下四个“时期” ...
“胖”这个字经常与你拉上关系,不喜欢听到吧!那便要好好计划如何减肥啦。有些人会进行“地狱式”的节食, ...
美国研究人员日前公布的一项最新研究结果显示,妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造 ...
第二坏:生活日夜颠倒有些人因工作或个人喜好关系,喜爱日夜颠倒,起床时已经是中午时分,通常没有强烈的食 ...
第三坏:追电视一族电视台的高收视率,真要多谢有这一群人存在。因为他们放学、下班回家后,甚么也不愿做, ...
第四坏:打扫剩饭不留情有些人认为节省始终是一种美德,每次在家煮饭或出外进食时,总不忍心见到里面有吃剩 ...
松仁大麦糯米粥 松仁含有丰富的必需脂肪酸和维生素E,既能补虚,也有润肺和滑肠的功效,是传统的养 ...
海带魔芋南瓜炖排骨 海带富含海藻胶,是优秀的抗污染食品,它可以与食品中的致癌物质结合,将它们带 ...
香菇芦笋玉米笋 芦笋是著名的抗癌蔬菜,其中含有丰富的纤维素,可有效促进肠道废物排出。玉米笋当中 ...
今日办公室的流行用语就是——做精致女人,随时留意细节。身上一些细小的部位,可能在你不知道时慢慢发胖 ...