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易肥
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女人长期全吃素易肥胖、过早衰老！（2）
2010/2/10
怎样吃素才健康？女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降 ...
女人长期全吃素易肥胖、过早衰老！（3）
2010/2/10
怎样吃素才健康？其实，在吃素之前，您不妨来一番自然排毒，目的是清洗肠道，使您今后的养生食疗，更好地气 ...
英国最新研究称：吃饭时玩电脑更容易肥胖
2010/12/18
不少人喜欢在吃饭时玩电脑或是看电视，而英国一项最新研究说，吃饭时最好远离屏幕，因为这样会分散注意 ...
掌握减肥时间 撑过五个易肥胖时刻
2011/7/27
美食、懒惰思想、侥幸心理……在减肥过程中，JM们要抵抗各种各样的诱惑，抵御这些肥胖因子入侵，实在 ...
掌握减肥时间 撑过五个易肥胖时刻(2)
2011/7/27
二、午餐前半小时 繁忙的工作、学习，使人体力消耗比较大，午餐前更是非常容易饥饿，这个时候不注意防范 ...
掌握减肥时间 撑过五个易肥胖时刻(3)
2011/7/27
三、工作间隙 由于工作压力大，很多人都会在工作间隙时特想吃东西。其实，这是一种错觉，可以用短时间的 ...
掌握减肥时间 撑过五个易肥胖时刻(4)
2011/7/27
四、感觉饥饿时 这时你抵抗美食的诱惑能力最低，也最容易放松警惕而大吃大喝。所以，在决定吃东西前，你 ...
掌握减肥时间 撑过五个易肥胖时刻(5)
2011/7/27
五、健身之后 这个时候很容易感觉到饥饿。但是不管你多想吃东西，一定要牢牢的管住自己的嘴巴，否则刚刚 ...
掌握减肥时间 撑过五个易肥胖时刻（图）
2011/7/28
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掌握减肥时间 撑过五个易肥胖时刻（图）(2)
2011/7/28
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