夏日炎炎，孩子在外面玩得脸蛋通红，满头大汗是常有的事。细心的妈妈要学会判断孩子是不是中暑了。当孩 ...
第八“禁”：走食 乘车走路吃东西很不卫生，也不利于食物的消化和吸收，久而久之会影响身体的健康。 ...
误区十五：我不行、我做不到，没自信。有些人对自己缺乏信心，看到别人锻炼很好，认为比自己强;另一种想法 ...
常有朋友在餐桌前开玩笑，说自己是“无肉不欢”。的确，从古至今，肉都是人们不可或缺的美食。但近些年 ...
一忌立即休息 剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收 ...
勿用力过度 奋力地企图解便不是明智之举，可能引起痔疮及肛门破裂，这不仅疼痛，而且也因窄化肛门口 ...
常用中成药的真相——王老吉凉茶·方舟子·【标明的成分】水、白砂糖、仙草、蛋花、布渣叶、菊花、金银花、 ...
高温盛夏如何养生？炎热的夏天是许多疾病的多发期，那么，我们如何在夏季科学养生与防病呢？人们不但要在生 ...
一忌立即休息 剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收 ...
说起高血糖人们一点也不陌生，在许多人的印象中，那是中老年人的事。明天是“联合国糖尿病日”，市糖尿病防 ...
