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食疗养生:巧用山楂活血化瘀治痛经(3)
2012/10/29
山楂红枣汤 组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。 用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服 ...
秋季干燥脸色难看 10个食疗方活血养气血(4)
2013/11/1
气血不足的症状 中医认为,气血是人体生命活动的物质基础,尤其是女人,更是离不开气血的滋养。女人 ...
养生注意!黑豆活血润肤 9大养血补肾食物(9)
2011/10/20
海参海参强身健体,可以做成各种美味食品。含有多种维生素和微量元素、硫酸软骨素、蛋白质、脂肪、腆等,味 ...
女性养生:经期暖身活血 8款茶让女人月经不痛(3)
2012/10/19
元胡益母草枣蛋 【制法】将元胡、益母草、大枣、鸡蛋,加清水适量,煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取 ...
久坐血瘀面色晦暗易长斑 10种食物活血化淤(4)
2014/4/1
鱼: 无论是深海鱼、浅海鱼,还是淡水鱼,都含有对抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA两种不饱和 ...
女性常按摩十大穴位 活血养生益健康(3)
2012/12/5
三、三阴交穴 三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位,脾统血、肝藏血、肾生血,因此,三 ...
秋季干燥脸色难看 10个食疗方活血养气血
2013/11/1
秋干气燥,许多女人的脸色都变得很难看,这或许就是气血不足导致。那么气血不足如何调理?气血不足吃什 ...
警惕六类孕期不能碰的有活血作用的花茶
2012/4/26
近年来,花茶越来越受到女性的追捧,尤其受到小资们的青睐。但是花茶跟中药一样,具有一定的药用价值,有一 ...
秋季养生:5款茶暖身活血 帮女人告别“痛经”(2)
2012/10/19
山楂红枣汤 原料:山楂2个(干山楂也可以)﹑生姜4片﹑大枣6个﹑红糖适量 【功效剖析】 山 ...
养生警惕:孕期不能碰的六类活血花茶!
2012/4/23
近年来,花茶越来越受到女性的追捧,尤其受到小资们的青睐。但是花茶跟中药一样,具有一定的药用价值, ...
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