早餐误区_新闻_食品行业搜索

　　NO.1：清早起床就吃早餐　　不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及 ...

　　误区五为了减肥，只吃“水果餐”　　为了减肥而忽略早餐或仅以一个水果代替，势必造成中、晚餐吃得过多 ...

　　误区三上班途中吃早餐　　上班一族的早晨都是在匆忙中度过的，尤其是住处离单位远的，早餐往往在路上解 ...

　　误区一：“回味早餐”　　　　早餐内容：剩饭菜，或剩菜炒饭、剩菜煮面条等等　　　　受欢迎原因：不少 ...

　　　　误区三：传统风味早餐　　　　早餐内容：油条、豆浆　　　　受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶 ...

　　误区二剩饭剩菜当早餐　　不少家庭的主妇都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者 ...

　　误区四各种零食当早餐　　很多人都在家里放一些零食，以备不时之需。而早上起来后，时间不是很充裕，往 ...

吃法五：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都 ...

　　因为许多人认为夜间进食是减肥大敌，因此饿肚子、偏食这些情况时常发生，还时不时用“偏方”辅助，事实 ...

　　NO.4“牛奶加鸡蛋”代替主食　　早晨，人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶 ...

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