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减肥:早春瘦身10种实用方法 既省钱又有效(3)
每星期做3—4次瑜珈  对初学者来说,这种古老的锻练身体方法,可能较为复杂及神秘,但如果适当练习,每 ...
减肥:早春瘦身 十种减肥方法有效又省钱(3)
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早春瘦身要警惕 十种食物会让你暴肥(2)
 2、黑巧克力  黑巧克力对增肥大大有益  黑巧克力对人体是有益的,春季多吃能补充身体能量,对抵御春 ...
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减肥:早春瘦身10种实用方法 既省钱又有效(6)
早晨体操助你振作精神  早上起来,做约20分钟徒手体操,不但可收到锻练身体的功效,还有助你振作精神, ...
减肥:早春瘦身 十种减肥方法有效又省钱(6)
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减肥:早春瘦身10种实用方法 既省钱又有效(4)
跳舞也是减肥好方法  跟着劲歌跳舞,手舞加上足蹈,每星期3—4次,也是减肥好方法,但记住应有充分的热 ...
减肥:早春瘦身10种实用方法 既省钱又有效(7)
跳绳是最省钱的运动  连运动员也用这种方法来锻练身体,间接证明了跳绳的功效,也证明了它并不是只适合儿 ...
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