早春减肥_新闻_食品行业搜索

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椰菜　　椰菜含丰富高纤维成分　　热量：40cal/一杯　　椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒 ...

　　茄子　　茄子可以发挥阻止吸收脂肪作用　　热量：19cal/半碗　　有科学研究指出茄子一顿正餐中可 ...

导语：女士们每年花在减肥及有关产品的金钱可不少，可最终却不一定能达到预期的效果。眼看春天将至，那些囤 ...

　　For节后低落For节后低落　　节日里High过了头，突然之间再转回正常工作，任是谁都有调整不过 ...

3.草莓酸奶减肥法每天早晨起床，第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的，颜色浅 ...

步行每星期最低步行3次每星期最低限度3次，每次连续步行2分钟，并且摆动手臂及原地踏步。 ...

　　瑜珈每星期做3—4次瑜珈对初学者来说，这种古老的锻练身体方法，可能较为复杂及神秘，但如果适当练习 ...

骑自行车骑自行车让你的身体得到足够的锻练每星期3—4次，每次持续半小时，应令你的身体得到足够的锻练， ...

　　早晨体操早晨体操助你振作精神早上起来，做约20分钟徒手体操，不但可收到锻练身体的功效，还有助你振 ...

　　跳绳跳绳是最省钱的运动连运动员也用这种方法来锻练身体，间接证明了跳绳的功效，也证明了它并不是只适 ...

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