DAY5 红糖糕 Point：加速代谢速度和美白 红糖在日本被视为美肤圣品，因为它含氨基酸和微量 ...
DAY6蜂蜜红枣茶 Point：使皮肤细嫩有光泽 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类 ...
DAY7薏仁牛奶粥 Point：美白滋润肌肤 薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更加乘，牛奶可滋润 ...
美白过程，除了每天用的各样护肤品，还可以用食疗补充，以内养外，吃出白里透红的美丽肌肤。DAY1猪脚汤 ...
DAY2弥猴桃色拉 Point：帮助肌肤排毒 水果含有丰富维生素，多吃水果还可以帮助肌肤排毒，弥 ...
DAY3豆浆 Point：增加肌肤的细滑度 豆浆富含维生素C和E，而且经日本研究证实，每天饮用豆 ...
DAY4红豆汤 Point：排水肿 红豆自古变是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即 ...
DAY4红豆汤 Point：排水肿 红豆自古变是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即 ...
DAY6蜂蜜红枣茶 Point：使皮肤细嫩有光泽 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类 ...
DAY7薏仁牛奶粥 Point：美白滋润肌肤 薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更加乘，牛奶可滋润 ...
