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6、阳光也有助减肥身体需要一些阳光来生产一种能带给你愉快感觉的复合胺，它还可以抵制你对甜食的渴望。所 ...

7、储存零食的学问把糖果放在桌上会很容易引起食用的欲望。因此，把糖果放在不透明的容器或者很远的地方， ...

8、一口一口细嚼慢咽胃需要用20分钟的时候来发送信号告诉大脑，它已经饱了。所以当你吃得太快，大脑不会 ...

9、把餐室照亮餐室越昏暗，你就会吃得越多。为什么？因为较弱的光线使你更加放松、降低你的自觉性。另一项 ...

　　三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和 ...

　　五、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检 ...

　　七、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情。　　八、 ...

　　九、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生 ...

　　向桑拿、热水浴说不　　男科专家提示：男性睾丸制造精子的最佳温度在36℃左右，要是到达大概凌驾这个 ...

　　别大量饮酒　　酒精对生精致胞有猛烈的刺激作用，能毁伤精子和影响胚胎的发育。恒久大量饮酒会造成男性 ...

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