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日常养生
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深秋时节日常养生要注意啥?且看专家的四个忠告(7)
2011/9/26
谨防胃病复发 随着寒意渐浓的深秋及冬季的到来,溃疡复发或合并消化道出血者明显增多,值得高度警惕 ...
日常养生:12大健脑食物唤醒你的大脑(5)
2011/7/4
5、花生 花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝 ...
日常养生:饮食11妙招 改善女人性格(8)
2011/4/27
八、做事虎头蛇尾者 做事虎头蛇尾者,这种人通常缺乏维生素A和维生素C,应多吃猪、牛、羊、鸡肉、 ...
日常养生:让你全身都健康的25个秘诀(10)
2011/8/19
17、不要动辄就服用“强力”抗生素,免疫系统功能会在不断的锻炼中不断地增强,尽量使用效力比较弱的 ...
12种日常养生食物 有效补脑健智(3)
2011/3/23
5.花生 花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝 ...
日常养生:12大健脑食物唤醒你的大脑(9)
2011/7/4
9、辣椒 辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味 ...
日常养生:饮食11妙招 改善女人性格(9)
2011/4/27
九、固执者 为人处事多固执者,应减少肉类食物,但可多吃鱼,并尽量生吃;蔬菜以绿黄色为主,少吃盐 ...
日常养生:饮食11妙招 改善女人性格(11)
2011/4/27
十一、恐惧抑郁者 恐惧抑郁者,请不妨多吃些柠檬、生菜、土豆、带麦麸的面包和燕麦等。 ...
日常养生需知:5种“有害食物”的解药(2)
2011/3/11
有害食物2:酸菜鱼酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽;此外,酸菜中 ...
日常养生需知:这五种“有害食物”的解药(2)
2011/3/14
有害食物2:酸菜鱼 酸菜鱼是人们喜欢的一道菜肴。但是经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽;此外 ...
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