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日常养生
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12种日常养生食物 有效补脑健智（4）
2011/3/23
7.玉米 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷 ...
日常养生：12大健脑食物唤醒你的大脑（2）
2011/7/4
2、鸡蛋 大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋 ...
日常养生：女性洗澡要注意的五大禁忌（2）
2011/9/13
冷的刺激会引发感冒 对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的 ...
深秋时节日常养生要注意啥？且看专家的四个忠告（5）
2011/9/26
白糖可防嘴唇干燥 秋天到来，干燥的气候让很多人的嘴唇变得干裂。尽管每天喝很多水，用的唇膏也是双 ...
日常养生：使用筷子12禁忌 你知道多少？（3）
2011/11/23
使用筷子的注意事项3：品箸留声 这种做法也是不行的，其做法是把筷子的一端含在嘴里，用嘴来回去嘬 ...
日常养生：使用筷子12禁忌 你知道多少？（11）
2011/11/23
使用筷子的注意事项11：交叉十字 这一点往往不被人们所注意，在用餐时将筷子随便交叉放在桌上。这 ...
日常养生：主妇要切记！怎么吃鸡蛋才最有营养
2012/3/31
鸡蛋有“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等华美封号。但水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋 ...
日常养生：主妇要切记！怎么吃鸡蛋才最有营养（6）
2012/3/31
5）而往往蛋黄颜色越深，这类维生素含量就越高。 有人害怕蛋黄中的胆固醇，“其实这是非常错误的。 ...
日常养生：主妇要切记！怎么吃鸡蛋才最有营养（7）
2012/3/31
对于血脂已经偏高的人，每天吃半个蛋黄比较合适。鸡蛋有“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的 ...
日常养生需知：5种“有害食物”的解药
2011/3/11
导语：现在人们生活节奏加快，人们习惯了快餐食品，方便快捷的快餐可能或多或少的会使我们吃下一些“有害食 ...
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