八、核桃核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁， ...
许多人不认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材， ...
五、奇异果睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋有关，或是受压力荷尔蒙大量分泌的影响，而 ...
大家好，欢迎收看《经济半小时》，减肥瘦身，这是很多人的梦想，然而，10月30日的一条消息，让很多 ...
记者：那可以退货吗？ 业务代表：可以退货。 作为一种中枢神经抑制剂，西布曲明自从上世纪90年 ...
九、小麦性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4碗，煎至1碗， ...
睡凉席的关键在于护理 挑选质地好、正面光滑无刺的凉席； 使用前先洗净，再用开水烫几遍，然后晒 ...
昨天，安溪县城各大小菜市场几乎仍买不到猪肉。屠宰场称，当天一共宰了4头猪，但都没有进入市场。当地 ...
昨晚您睡好了吗？随着工作压力和生活节奏的日益加快，越来越多的人有了睡眠问题，很多市民觉得“倒头就睡” ...
小米：性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占 ...
