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小心！减肥时期绝对不能吃的食物（3） 2008/12/20
小心！减肥时期绝对不能吃的食物（3）
第三名：罐装果汁每天喝一罐500ml热量255cal一年发胖12公斤明明知道蔬菜水果含有许多丰富的维 ...
小心！减肥时期绝对不能吃的食物（4） 2008/12/20
小心！减肥时期绝对不能吃的食物（4）
第四名：普通可乐每天喝一罐375ml热量168cal一年发胖8公斤可乐是大家最常喝的饮料，吃汉堡薯条 ...
小心！减肥时期绝对不能吃的食物（5） 2008/12/20
小心！减肥时期绝对不能吃的食物（5）
第五名：啤酒每天喝一罐375ml热量147cal一年发胖7公斤常看日剧的人都知道，日本人最喜欢在辛苦 ...
小心！减肥时期绝对不能吃的食物（6） 2008/12/20
小心！减肥时期绝对不能吃的食物（6）
第六名：罐装咖啡每天喝一罐240ml热量127cal一年发胖6公斤咖啡是不是您提神用的最佳武器？如果 ...
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(2) 2010/6/30
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(2)
柿子空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引 ...
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(3) 2010/6/30
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(3)
香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调， ...
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(4) 2010/6/30
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(4)
桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 ...
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(5) 2010/6/30
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(5)
黑枣含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的 ...
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(6) 2010/6/30
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(6)
甘蔗和鲜荔枝含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过 ...
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(7) 2010/6/30
减肥时期注意：这些水果一吃就肥(7)
山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 ...
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