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减肥你要哪一种(5)
■最精细:数字减肥很多减肥达人的现代化装备让人眼花缭乱:有为减肥专门配备的体重秤,有用来测“体脂率、 ...
减肥期间饮食的各种注意
  糖分较高的水果和蔬菜最好省去  研究人员以葡萄糖为基准,葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一 ...
减肥,哪些蔬菜水果不能吃?
研究人员以葡萄糖为基准,葡萄糖——对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标,被规定为100。 ...
  据共同社消息,日本官房长官枝野幸男在23日上午的记者会上就限制食用福岛县产绿叶蔬菜一事表示,“( ...
减肥必知!会影响你体重的5大饮食误区(5)
5.期望过高过快经过几个月的投入,你感到心情沮丧——发觉体重数值仍停留在原处。期望过高过快是一个非常 ...
育儿误区!宝宝发烧了 可别这样做(8)
  医生的话:  孩子患病容易发烧,但发烧未必就是有病,因为孩子体温的高低受很多因素的影响,如吃奶、 ...
健康美味两不误 10种“平民”食物养生新吃法(8)
  枸杞  这些葡萄干大小的水果很耐嚼,而且尝起来有点像越橘,也有点像樱桃。更重要得是,枸杞在西藏被 ...
十种平民食物养生新吃法 健康美味两不误(8)
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睡眠养生:“欠睡”时代 教你睡好睡饱睡眠小诀窍(6)
  感官要求:  睡眠时呼吸要清新,身体温度、卧具触感要合适。因此你可以做:  1室内不要放太多的电 ...
养生必知:我们不常吃极易忽视的健康好食物(8)
  8、枸杞  这些葡萄干大小的水果很耐嚼,而且尝起来有点像越橘,也有点像樱桃。更重要得是,枸杞在西 ...
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