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夏季养生:不妨吃香喝辣 排毒散热身体好(8)
  吃辣常见食物五:胡椒  常见功效:胡椒性温味辛,含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物 ...
养生:夏季吃香喝辣排毒散热身体好(图)(2)
  1.适当吃点辣能开胃  夏天少吃点辣椒能开胃助消化。辣椒香辣刺激,无论什么菜,只要配上辣椒,吃起 ...
养生:夏季吃香喝辣排毒散热身体好(图)(3)
  3.吃红辣椒竟能防中暑  热天吃辣椒,听起来是个疯狂的想法,但富含维生素C和辣椒素的辣椒可以有效 ...
养生:夏季吃香喝辣排毒散热身体好(图)(4)
  吃辣常见食物二:生姜  常见功效:生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚 ...
养生:夏季吃香喝辣排毒散热身体好(图)(5)
  吃辣常见食物三:大蒜  常见功效:大蒜性温味辛,含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营 ...
养生:夏季吃香喝辣排毒散热身体好(图)(6)
  吃辣常见食物五:胡椒  常见功效:胡椒性温味辛,含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物 ...
众所周知,不少零食中都会装有一小包干燥剂,起到防止食品受潮、发霉等作用。相信不少家长也都曾告诉过孩子 ...
健康养生:宝宝发烧怎么办?6个妙招帮宝宝退烧(2)
  2、脱掉过多的衣物  如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。 ...
男性冬季健身的五大注意(5)
  5.少穿一点。  运动一会儿后,体内温度就会上升,因此应适当少穿衣服,便于散热,以防感冒。 ...
老人消暑以热解热:吃热食 喝热茶 洗热澡(3)
  3、热毛巾擦身。夏天,身体易多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛巾,才能避免对毛细血管产生 ...
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