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鼻塞难受如何缓解
2016/12/23
感冒了,鼻子不通气了。怎么办?严重被塞住了,好难受啊。今天,就是分享一下,平 ...
今日24节气之“冬至”:养生饮食篇
2016/12/21
饮食调养(审慎调食)1、食宜多样谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。2、食宜清淡针对老年人脾胃 ...
冬至节气饮食!为健康加几道菜
2016/12/20
1、枸杞肉丝材料:枸杞20克、瘦猪肉100克,青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱 ...
冬季如何预防冻疮
2016/12/15
冻疮是冬天的常见物理性皮肤病,但其发病却和体质、环境等一系列因素相关。冻疮一般发生在体质相对较弱的人 ...
冬季饮食养生
2016/12/10
冬日具有寒冷之气,寒为阴邪,易伤脾肾之阳,故冬令以补益脾阳、温肾纳气为主,诸如牛羊肉、乌鸡、狗肉、鳝 ...
今天“大雪” 这么补让你冬天不再冷(2)
2016/12/7
TIPS避免“冷”健身出汗太多冬泳、冷水浴,听起来似乎很健康。但从中医的角度看,其实并不适合女性。如 ...
“大雪”时节 养“藏”补肾
2016/12/7
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网售三九贴市场混乱 三九贴并非包治百病
2016/11/29
每到寒冬,一年一度的三九贴就红火起来。随着数九临近,不少中医院已开始接受三九 ...
暖胃养胃 冬季美味护胃食谱
2016/11/22
冬季天气比较寒冷,为了抵御寒气,此时胃口大增,甚至有些人出现暴饮暴食的坏习惯,吃火锅、吃辛辣食物往往 ...
小雪节气到 养生美味好食谱
2016/11/22
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