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改善肤色
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饮食习惯对肤色的影响
2008/1/11
不要以为肤色都是天生的，许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人，尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健 ...
如何改善粗杂粮的口感？
2011/7/25
许多人已认识到五谷杂粮的重要性，但因为杂粮口感较差，制作也费时费力，一般的人对杂粮仍是敬而远之。如何 ...
女人养生：常按12大养生经穴 活气血好肤色（2）
2012/10/30
小秘密二：拇指尖端所属经络：手太阴肺经效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸 ...
改善身体 怎样择优而食？
2008/4/5
补铁，黑木耳最好说起补铁，人们想到的不是菠菜就是动物肝脏。其实，黑木耳才是珍品，每100克黑木耳含铁 ...
女人养生：常按12大养生经穴 活气血好肤色（8）
2012/10/30
小秘密八：腿伸直时膝盖内侧凹陷处所属经络：足太阴脾经效用：可用拇指按压或热水热敷。按压时尽量用力至感 ...
女性养生：早餐吃六种食物能提亮肤色（5）
2012/2/20
5.脱脂酸奶 许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等 ...
养生：早餐吃这6种食物提亮肤色美白一“夏”（5）
2012/6/14
5.脱脂酸奶 许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等 ...
女人养生：常按12大养生经穴 活气血好肤色（4）
2012/10/30
小秘密四：肩窝所属经络：手少阳三焦经效用：用力按压肩窝处，不仅能调节全身体液循环，增强免疫能力，还能 ...
五种食谱改善皮肤粗糙
2009/10/21
您正在为岁月流逝而神伤吗您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗让我为您排忧解愁吧! 面色苍白型——蜜汁花 ...
改善气虚的养生食补
2001/5/28
气虚的典型表现是说话有气无力或中气不足，经常觉得疲累、不想说话，有的人脸色略显苍白。有这种现象的 ...
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