近年来,市场上一种“混合装坚果”卖得火热。这种产品一般由扁桃仁、核桃、榛子、腰果等坚果和蓝莓干、蔓越 ...
在食物的分类中,坚果都被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性,但是坚果含有的油脂虽多,却多以不饱 ...
坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷 ...
深秋时节,坚果飘香----秋天是由黄转红的季节。随着天气的逐渐转凉,夏天的绿叶逐渐变成黄色,到了深秋 ...
4类人绝对不能吃坚果 1、腹泻患者 坚果同时富含大量膳食纤维和大量油脂,有较强的“滑肠”作用。凡 ...
惟一的性凉之果:杏仁降胆固醇还护心一项最新研究成果显示,胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁(中国杏 ...
榛子降压又降脂在“世界四大坚果”中,榛子不仅被人们食用的历史最悠久,营养价值也最高,有着“坚果之王” ...
四大坚果之首:榛子降压又降脂在“世界四大坚果”中,榛子不仅被人们食用的历史最悠久,营养价值也最高,有 ...
秋季,各种坚果纷纷登场,平时多吃一点,对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养 ...
新鲜水果经过加工干制即成干果,有葡萄干、柿饼、红枣、蜜枣、桂圆、荔枝、莲子等。虽然在干制过程中可能有 ...