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当心16种引起痛经的食物 老中医推荐16种食疗方摆脱痛经烦恼(2)
  5、高脂食品:  牛、猪与羊肉是高脂食品,食用过多会大量消耗体内矿物质。  6、田螺:  田螺性 ...
当心16种引起痛经的食物 老中医推荐16种食疗方摆脱痛经烦恼(5)
  15、冷饮:  寒性月经病者忌饮。总之,经期饮食方面,要忌食生冷。传统医学认为,血得热则行,得寒 ...
当心16种引起痛经的食物 老中医推荐16种食疗方摆脱痛经烦恼(4)
  13、花椒、丁香、胡椒:  月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免 ...
当心16种引起痛经的食物 老中医推荐16种食疗方摆脱痛经烦恼(3)
  9、螃蟹:  螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人 ...
痛经是很多现代女性的困扰,下面小编为你介绍几种吃小妙招,让你快速摆脱痛经困扰。热敷疗法  相信很多有 ...
养生:痛经吃什么好?十大粥疗食谱 让你摆脱经痛(10)
10、薤白粳米粥原料:薤白10克,粳米60克。制作:将薤白和粳米一同煮成粥。用法:每天11剂,痛经时 ...
养生:痛经吃什么好?十大粥疗食谱 让你摆脱经痛(9)
9、肉桂粳米粥原料:肉桂末10克,粳米100克。制作:粳米煮熟,快熟时,调入肉桂末至熟即可。用法:每 ...
养生:痛经吃什么好?十大粥疗食谱 让你摆脱经痛
身边的朋友个个都好好的,为什么自己每个月都要接受“好朋友”的痛苦“洗礼”呢?难道我们对痛经真的就是无 ...
养生:痛经吃什么好?十大粥疗食谱 让你摆脱经痛(2)
2、益母草粳米粥  原料:益母草30克,粳米50克,红糖适量。  制作:益母草用水煎取汁,加入粳米煮 ...
养生:痛经吃什么好?十大粥疗食谱 让你摆脱经痛(5)
5、艾叶苡米粥原料:干姜、艾叶各10克,苡米仁30克,大米500克。制作:将干姜和艾叶水煎取汁,加入 ...
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