原标题：研究称中年人摄取过多动物蛋白危害如每天一包烟中新网3月5日电据外媒报道，美国研究发现，中年人 ...
新华网南昌１０月２０日专电（记者甘泉）研究发现，长期低剂量的重金属镉的摄取，将导致人体健康损害。 ...
吃法三：多喝浓肉菜汤 使用多种低热量蔬菜制成的浓肉菜汤，含有丰富的食物纤维，多喝这种汤，就会减 ...
更少的身体脂肪。研究也发现如果膳食中有比较多地低脂的奶制品的话能够令脂肪细胞产生更多的脂肪。 ...
10.瘦红肉育龄期的妈妈们要特别注意铁质摄取尤其在生完小孩后两年内铁质容易不足可能导致贫血。红肉中的 ...
13.蔬菜汤一次摄取许多矿物质、维生素和纤维，而因为大部份是水分，热量较低，利用蔬菜的风味，还可以减 ...
据日媒报道，日本国立研究开发法人“医药基础·健康·营养研究所”近期宣布，作为日本人食盐摄取源的食品排 ...
制造骨骼─钙：约有99％的钙包含在骨骼和牙齿中，其余约1％的钙则包含在肌肉、神经，和血液等。钙与调整 ...
美国研究人员建议人们从日常饮食中摄取适量维生素Ｋ，因为这样做有助预防骨骼脆化和心脏疾病等与老龄相关的 ...
不少好莱坞女星为保持窈窕身材而不摄取碳水化合物食品，但这种饮食法，近来引发可能不利健康的争议。一项医 ...
