如今，番茄已被公认为一种抗病、防癌、防衰老作用很强的蔬菜，但很多人因为害怕农药喜欢去皮后食用番茄 ...
报道，通过研究发现，铁元素过量会导致神经细胞退化，从而引发帕金森氏症。 该机构在一份公报中说，研 ...
孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。 ...
叶酸 孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克，可有效降低神经管畸形儿的发生率，降 ...
补充维生素千万别过量 维生素A ——孕妇若超量服用维生素A，不仅可引起流产，而且还可能发生胎儿神 ...
维生素E ——孕妇过量服用可造成新生儿腹痛、腹泻和乏力。微量元素补充应有度 鱼肝油和钙 ——有 ...
鱼 ——香港研究人员对千名新生婴儿和他们的母亲进行了为期两年的调查。结果显示，孕妇长期大量吃鱼， ...
3.南瓜子 男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患者服用番 ...
5.海鲜 海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食 ...
7.高维生素C食物 男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活 ...
