15岁—25岁:这一时期在饮食方面,应多吃富含维生素和蛋白质的食品,如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、 ...
膳食纤维主要来自于植物性的食物，是指无法被人体消化吸收的物质，例如：纤维质、半纤维质、果胶、树胶 ...
每到入夜，在大排档吃烧烤成了不少人的生活方式。不过肿瘤科专家指出，烧烤食物不宜经常食用，一次不宜食用 ...
实际生活中，果蔬摄入不足仍是老大难问题，尤其水果的日常摄取量远低于每天200 ...
微量元素是生命活动必须的营养素，主要从饮食中摄取。正常情况下，妊娠期微量元素的真正缺乏是不常见的 ...
让宝宝健康快乐地成长宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次呀呀学语、第一次欢快地舞动小手和小脚，都让 ...
断奶后的幼儿膳食营养需要人体所需要的主要营养素有主要三类：①产生和提供热量的能源物质。能产热量的物质 ...
女人是水做的，不同的时期要注意调整饮食饮食，细心呵护，才能将美丽美丽持续…… 15岁—25岁： ...
女人是水做的，不同的时期要注意调整饮食饮食，细心呵护，才能将美丽美丽持续…… 15岁—25岁： ...
