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吃粽子找对搭档易消化(2)
2010/6/13
要想让粽子易于消化吸收，应当注意以下几个方面：蒸煮粽子的火候，火候要大才能熟得透，这样的粽子食用易于 ...
吃粽子找对搭档易消化(4)
2010/6/13
这4种人不适合吃粽子1.慢性胃炎、胃肠道病患者，这类人最好不要吃粽子，否则很容易旧病复发。2.老人和 ...
六种“坏”食物的饮食好搭档（2）
2010/12/13
高盐饮食配黑巧克力。刚吃完一顿“有滋有味”的大餐?吃几块可可脂含量在60%以上的黑巧克力，你的血 ...
六种“坏”食物的饮食好搭档（3）
2010/12/13
淀粉类食品配点醋。吃下碳水化合物会导致血糖迅速升高。在菜肴里加上一勺醋，可以很好地防止血糖瞬间达 ...
六种“坏”食物的饮食好搭档（4）
2010/12/13
西式快餐配樱桃。西式快餐可能会导致自由基像洪流一样在体内扩散，会对体内细胞造成极大损害。吃些樱桃 ...
六种“坏”食物的饮食好搭档（5）
2010/12/13
红肉配红酒。多吃红肉对健康不利，但如果配上一杯红酒，问题就迎刃而解。红酒富含的多酚，对人体细胞有 ...
六种“坏”食物的饮食好搭档（6）
2010/12/13
烤肉配圆白菜。烤肉被医学界认为会增加患癌症的风险。吃些圆白菜，其含有的化合物能有效帮助清除烧烤产 ...
六种“坏”食物的饮食“黄金搭档”（2）
2010/12/22
高盐饮食配黑巧克力。刚吃完一顿“有滋有味”的大餐?吃几块可可脂含量在60%以上的黑巧克力，你的血 ...
六种“坏”食物的饮食“黄金搭档”（3）
2010/12/22
淀粉类食品配点醋。吃下碳水化合物会导致血糖迅速升高。在菜肴里加上一勺醋，可以很好地防止血糖瞬间达 ...
六种“坏”食物的饮食“黄金搭档”（4）
2010/12/22
西式快餐配樱桃。西式快餐可能会导致自由基像洪流一样在体内扩散，会对体内细胞造成极大损害。吃些樱桃 ...
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