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健康饮食中的“黄金搭档”（7）
2008/10/9
9.鲤鱼配米醋：鲤鱼本身有涤水之功，人体水肿除肾炎外大都是湿肿;米醋有利湿的功能，若与鲤鱼共食，利湿 ...
减肥“黄金搭档”让你爆瘦（2）
2008/12/29
羊肉配生姜：羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味，帮助羊肉发挥温阳祛寒的功 ...
减肥“黄金搭档”让你爆瘦（3）
2008/12/29
鱼肉配豆腐：鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙 ...
减肥“黄金搭档”让你爆瘦（4）
2008/12/29
鸡肉配栗子：鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨 ...
减肥“黄金搭档”让你爆瘦（5）
2008/12/29
鸭肉配山药：老鸭可补充人体水分、补阴、消热、止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，补 ...
减肥“黄金搭档”让你爆瘦（6）
2008/12/29
猪肉配洋葱：洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于“百搭”荤菜， ...
减肥“黄金搭档”让你爆瘦（2）
2009/1/30
鱼肉配豆腐： 鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙 ...
给烧烤食品找个黄金搭档
2009/4/3
世界卫生组织经过多年的研究，声称烧烤中的有害成分等同于吸烟的毒性。比如1只烤鸡腿=60香烟。而常吃 ...
粽子吃的健康 找对搭档是关键（2）
2009/5/25
怕胖的女士吃粽子的时候可以搭配下面几种食物：1。茶超甜的粽子，如枣泥、豆沙等，配薄荷茶、绿茶。能增进 ...
餐桌上的六大防病“搭档”（2）
2009/12/3
防心脏病———苹果+洋葱+茶叶苹果、洋葱、茶叶可保护心脏，能减少心脏病的发病率，因为这些食物中含有大 ...
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