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　　3、含精氨酸的食物。　　精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物 ...

　　临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。 ...

　　红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三 ...

　　旱鸭：又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目 ...

　　眉豆：含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病，调节性功能。 ...

　　1、肾俞穴：强壮肾气　　肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不 ...

　　2、承扶穴：强化阴道收缩力　　中医认为，承扶穴主导生殖器官的神经从此处经过。经常按压承扶穴，可以 ...

　　3、中府穴：通肺经，治腹胀　　中府穴是肺经上的大穴，是调理内息的一个重要穴位。经常按摩可以顺畅肺 ...

　　4、命门穴：延缓衰老、推迟更年期　　按摩命门穴，可以延缓衰老、推迟更年期。另外，按摩命门穴也有催 ...

　　5、天柱穴：提神醒脑、去疲劳　　当您感到疲乏困倦时，不妨按摩天柱穴。按摩天柱穴可以起到提神醒脑、 ...

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