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提高免疫力
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每天吃一个洋葱提高免疫力
2012/3/27
美国名厨茱莉亚·奇尔德曾经说过:“我真不敢想象没有洋葱的世界会是啥样。”洋葱进入人类食谱已有至少35 ...
秋冬养生:提高免疫力十个小窍门
2011/10/17
秋天是一个天气渐变的过程,怎样做好养生的工作非常的重要。为了要适应秋天的变化,秋季的养生也应该有所变 ...
巧吃南瓜补中益气提高免疫力
2012/4/1
南瓜营养丰富,含有碳水化合物、蛋白质、萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分,且脂肪含量很低,是很好的低脂 ...
春天吃什么可以提高免疫力?
2010/4/1
春季是菠萝上市的季节,菠萝营养价值高,同时还具有药用价值,菠萝中含有大量的菠萝蛋白酶,这种酶具有明确 ...
提高免疫力哪些营养多摄入(4)
2010/12/14
鸡汤:鸡汤富含蛋白质,可以增加机体抵抗力,又不像其他的汤类含较多的脂肪容易导致发胖。建议喝点热辣 ...
秋季养生防疾病 8招提高免疫力
2011/10/10
度过了一个挥洒汗水的夏天,慢慢地进入一个干燥的秋天。凉凉的秋风吹过来,人会感到很清爽也很舒服。但 ...
9种食物提高免疫力 远离感冒(2)
2009/10/10
NO.3茶 每天喝茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍。NO.4鸡汤 ...
9大食物帮助男人提高免疫力(2)
2010/4/26
2.大蒜:大蒜素抗感染和细菌。英国研究人员经科学实验证明,经常咀嚼大蒜的人患结肠癌和胃癌的几率也 ...
9大食物帮助男人提高免疫力(6)
2010/4/26
6.鸡汤:美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相 ...
9大食物帮助男人提高免疫力(9)
2010/4/26
9.酸奶:益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的 ...
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