提神散热———薄荷茶玫瑰薄荷茶 制作：选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同 ...
熬夜打乱了生理时钟，身体的器官与机能也跟着乱了脚步。该睡时不睡，副交感神经无法发挥让身体平稳、修复的 ...
振奋精神——薰衣草柠檬茶 制作：选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。将干燥的薰衣草花蕾、柠 ...
11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成 ...
迷迭香被看作是类似于八角一样的香料，在西餐中及烤制品中经常使用。其叶带有茶香，味辛辣、微苦。少量干叶 ...
2018年高考在即，市场监管总局6日在官网发布高考期间饮食消费提示，提醒家长 ...
清晨的工作效率最高，当早晨一醒来，困惑混沌的你如何清醒开始一天的工作呢？为此早餐的食物就显得相当 ...
现代社会生活节奏加快和竞争激烈，使人们长期处于体力和心理的超负荷运行状态。工作时间延长、睡眠时间减少 ...
以前一到夏天，妈妈就会说：“多喝点水吧。”虽然无数科学的不科学的数据都表明，白开水绝对是最好的饮料， ...
桃子餐前用，菠萝饭后吃。据《生活日报》报道，炎炎夏日，正是大啖水果的最佳时节。但原来吃水果的时间 ...
