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提神食物
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早餐别太寡 加入6种食物助提神（6）
2011/11/10
金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质 ...
养生必知：早餐别太寡 加入6种食物助提神（6）
2011/11/14
金枪鱼 在高蛋白质的鱼类中，金枪鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质 ...
早餐别太寡 加入6种食物助提神（2）
2011/11/10
香蕉 被称为“高能量食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。研究表明，钾过低会导 ...
养生必知：早餐别太寡 加入6种食物助提神（2）
2011/11/14
香蕉 被称为“高能量食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。研究表明，钾过低会导 ...
健康：冬天里让你提神的六种食物（2）
2009/11/30
2、香蕉香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持 ...
最提神的9种食物 节后上班炯炯有神(3)
2010/10/8
香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够 ...
开车族养生妙招 用食物养目提神让你更健康（2）
2011/5/25
开车族必备食疗养生知识 １、开车的朋友由于要集中精力，睁大眼睛，观察前方情况，故较费眼神，尤其是在 ...
上班族解春困夏乏 八种食物助你提神抗疲劳（4）
2014/4/15
方法6：补充水分要规律水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输营养成分、矿物盐和维生素，促进体内交换， ...
开车族养生妙招 用食物养目提神让你更健康
2011/5/25
导语：开车一族长期要集中精神，注视前方很费神，吃动物肝脏可以明目养肝；此外，应避免饮食过量，减少夜间 ...
上班族解春困夏乏 八种食物助你提神抗疲劳（5）
2014/4/15
方法7：机体必需奶制品每餐最好至少要食用一种乳制品。牛奶可以提供丰富的钙，而钙则是强健骨骼的重要元素 ...
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