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揉腹
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养生方法:揉腹等七个简单妙招 让你更健康抗衰老(5)
2011/9/17
五、肠胃功能总是出轨:捏脊 你知道:肠胃不好不仅会带来口臭、便秘、肥胖等烦人的问题,严重时,还 ...
养生方法:揉腹等七个简单妙招 让你更健康抗衰老(6)
2011/9/17
六、经常心烦意乱,脑子停不下来:闭目养神 你知道:肝火旺盛,心神不宁,大概是现代职业女性的通病 ...
养生方法:揉腹等七个简单妙招 让你更健康抗衰老(7)
2011/9/17
七、想让抵抗力提高:吞咽津液 你知道:常年在办公室里的女性大多缺乏体育运动,更别说有任何亲近大 ...
日常养生:生活中的养生方法 中医保健9要诀(6)
2011/11/9
随手揉腹一百遍通和气血裨神元 揉腹,即用手来回按摩腹部,包括腹壁、腹腔以及内脏的一种养生保健法 ...
养生:早起做好七件事身体健康(2)
2011/3/29
揉腹 有利于增强胃肠功能,有习惯性便秘者尤其需要。方法是仰卧放松,先用右手掌自胸口至脐下顺时针揉胸腹 ...
养生之方:清晨做好八件事 助你长寿(2)
2011/8/8
第二件事情、揉腹有利于增强胃肠功能,有习惯性便秘者尤其需要。方法是仰卧放松,先用右手掌自胸口至脐下顺 ...
养生需知:晨起做好这8件事 让你更健康显年轻(2)
2012/3/16
第二件事情:揉腹有利于增强胃肠功能,有习惯性便秘者尤其需要。方法是仰卧放松,先用右手掌自胸口至脐下顺 ...
养生须知:女人起床后做好8件事 告别黄脸婆(2)
2012/7/3
第二件事情:揉腹 有利于增强胃肠功能,有习惯性便秘者尤其需要。方法是仰卧放松,先用右手掌自胸口 ...
晨起保健: 晨起养生七件事
2012/2/14
中医传统晨起养生七件事叩齿揉腹叩齿是“床上八段锦”中的第四段,揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余,齿之 ...
健康长寿 七个简单特别的养生方法(3)
2011/9/17
三、想苗条一点,再苗条一点:揉腹 你知道:中医学认为“背为阳、腹为阴”,腹部是五脏六腑所居之处 ...
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