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排毒粥
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10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(5)
2011/11/18
5.蜂蜜(蜂蜜食品)粥: 大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调 ...
10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(6)
2011/11/18
6.土豆粥: 土豆100g,大米50g。将土豆去皮,洗净,切粒,与大米同放入锅中,加清水适量煮 ...
10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(7)
2011/11/18
7.麻油(油食品)拌菠菜: 用新鲜菠菜250克,食盐、麻油少许。做法是将菠菜洗净,待锅中水煮沸 ...
10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(8)
2011/11/18
8.芝麻粥: 用黑芝麻适量,粳米100克。做法是将黑芝麻淘洗干净,晾干炒熟研碎,每次取30克, ...
10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(9)
2011/11/18
9.北杏炖雪梨: 做法是将北杏10克,雪梨1个,白砂糖30~50克,同放碗中,加适量清水,隔水 ...
10款润肠排毒粥 轻松告别小肚腩(10)
2011/11/18
10.无花果蜜糖粥: 将大米50克洗净,放入锅中,加水适量,待粥沸后放入无花果30克即成。喝粥 ...
养生:春季饮食 教你8款菜粥的烹饪方法(8)
2011/4/7
香菜排毒粥香菜50克,粳米100克,食盐、味精、麻油各适量。将香菜洗净切成碎末,粳米淘洗干净,加适量 ...
春季养生八款滋补粥 赶走身体亚健康(8)
2011/4/18
香菜排毒粥香菜50克,粳米100克,食盐、味精、麻油各适量。将香菜洗净切成碎末,粳米淘洗干净,加适量 ...
换季养肝止咳首选粥 推荐八款养生粥(3)
2013/4/19
韭菜助阳粥将洗净的粳米100克倒入锅内,加水煮沸,再加入洗净切碎的韭菜250克,同煮为粥,晚餐食 ...
食物中的“美容剂” 10种食物最能清除体内“垃圾”(5)
2014/10/10
推荐:经典排毒餐 排毒套餐一般以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时 ...
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