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15.地瓜叶地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后 ...

17.川七川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、西红柿、苜蓿芽、 ...

18.优格优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积除在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用 ...

19.醋醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后， ...

　　12、芹菜　　芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样，过滤体内的废物。经常食用可促进身体排毒，对 ...

黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为， ...

　　2、丝瓜　　关键词：祛暑清火　　丝瓜嫩瓜及花皆能够吃，且营养丰富，含多种氨基酸、维生素及人体所需 ...

小编特意为你搜集8款民间盛传的排毒祛痘面膜，在家用食材轻松DIY，不花钱就能把痘痘给灭了!　　胡萝卜 ...

　人湿气重的话会易疲劳，没食欲，湿气长期得不到祛除会引发多种疾病。祛湿除了锻炼外，还可以吃一些祛湿的 ...

女性健康其实最重要的还是排毒，把身体内的垃圾清理干净，就不会再有疾病困扰，这些并不一定药物来解决，其 ...

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