★如果脾脏有了毒素表现在1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。 2.白带过多。脾主 ...
★如果肾脏有了毒素表现在1.月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表 ...
07：30开窗换气+吃早餐这个时间地面温度已经升高，绿色植物也已经在阳光的照耀下生产出足够多的氧气， ...
导语：工作和生活的压力，让女人身体内贮藏了很多毒素。轻松正确排毒是让你健康的必要途径，下面就来看 ...
7：30晨起喝250毫升的淡盐水或凉白开水，补充夜晚流失的水分，清肠排毒。 8：30到办公室后喝2 ...
★如果肺脏有了毒素表现在1.皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要 ...
如何排毒： 1、饮食：时不时吃点酸 常吃酸味儿的东西可以帮助脾脏排毒，如乌梅、醋，都是用 ...
五、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。 六、凌晨5-7点，大肠 ...
五、睡前喝一杯 过了晚餐之后就不应多喝水，为了避免晚上新陈代谢较慢，消耗的水分也较少，如果晚上 ...
16：00补充水果这是女人一天当中体温最高的时候，最需要进食新鲜水果来补充水分、降低体温，同时滋阴润 ...
