02绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不 ...
5、红糖排毒法 也许你有这样的经历,顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了,伤口处马上又红又肿,父母就会把一些 ...
10.牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便 ...
11.芦笋芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀 ...
16.萝卜叶萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质,有促进食慾、活泼肠道的作用,也能改善便秘。将洗净沥乾的新 ...
5、红糖排毒法也许你有这样的经历,顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了,伤口处马上又红又肿,父母就会把一些红糖融化 ...
韭菜:因其含纤维素较多,故有增进肠蠕动而产生通利大便的作用,借以排出肠内过多的营养成分及代谢废物,有 ...
4种西红柿减肥方法 1、饭前吃一颗西红柿 西红柿本来就算是一种热量较低的食物,含丰富维他命C ...
排毒是为了能够清除体内的毒物,让你全身得到一个新的循环。身体的毒素排除了,减肥瘦身自然变得容易、有效 ...
“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”,中医把萝卜当药已有千年以上的历史。《食疗·本草》称萝卜“利五脏, ...