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15招留住茂密头发:多吃蛋清、瘦肉 定期修头发(3)
2012/12/8
6.少吃高热量垃圾食品。高热量的垃圾食品会导致头发营养缺失,更容易发生断发和掉发。建议多吃富含氨 ...
注重14个保养法则 女人越活越年轻(3)
2012/12/4
4、按时睡觉不做夜猫子 人在睡觉时,机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的 ...
秋冬易掉发 10种食物养生防脱发(6)
2012/12/4
延伸阅读: 掉发的原因 1、精神因素:一些患者由于遭受沉重的打击,或长期精神紧张、忧郁而引起发头发 ...
秋冬易掉发 10种食物养生防脱发(5)
2012/12/4
九:鲑鱼(大马哈鱼)。 因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素,同时也是我们获取优 ...
秋冬易掉发 10种食物养生防脱发(4)
2012/12/4
七:墨绿色的蔬菜。 菠菜有利于头发的健康,以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮 ...
秋冬易掉发 10种食物养生防脱发(3)
2012/12/4
五:坚果类。 经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重 ...
秋冬易掉发 10种食物养生防脱发(2)
2012/12/4
三:胡萝卜。 胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。健康的头 ...
秋冬易掉发 10种食物养生防脱发
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聪明绝顶:绝顶之意就是秃头。为什么聪明的会绝顶呢?掉发了怎么办?是什么原因引起掉发的呢?预防脱发,你 ...
饮食保健:做红润女人 多吃八种平民食物
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脱发掉发怎么办? 十大食物最佳防掉发(10)
2012/11/27
第十类:胡萝卜。胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。健康的头 ...
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