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损记忆力
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养生须知:11种伤记忆力食物吃法正确也健康
2011/12/28
网路流传说如果吃太多本文所述11种食物,可能会损害记忆力,此言一出让大家有所担忧。专家是怎么说的 ...
OL补脑:提高记忆力食谱!
2007/8/3
近日,中国保健专家委员会副主任委员西木博士向包括记者在内的脑力劳动者提出一个给大脑补给营养的建议:常 ...
可提高记忆力的三种菌
2009/3/19
食用菌大多性味甘平,具有补养之功,对人体有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量 ...
12种食物增强记忆力
2009/9/15
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而 ...
12种食物增强记忆力(11)
2009/9/15
11、橘子 橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造 ...
12种食物增强记忆力(9)
2009/9/15
9、辣椒 辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味 ...
5种方法提高记忆力
2008/1/29
可能你正试图举起哑铃来锻炼你的肌肉,或者每天沿着街道步行、长跑,又或者为了拥有一颗强壮的心脏,做上1 ...
12种食物增强记忆力(3)
2009/9/15
3、鱼类 它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬 ...
12种食物增强记忆力(6)
2009/9/15
6、小米 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋 ...
12种食物增强记忆力(7)
2009/9/15
7、玉米玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高 ...
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